Kalina zaszła w nieplanowaną ciąże na studiach. Po końcowych egzaminach wzięła ślub i wraz z mężem czekała na narodziny dziecka w swojej rodzinnej miejscowości. Po ciężkim porodzie i powrocie do domu okazało się, że Błażej to bardzo wymagające dziecko. Przed porodem Kalina była bardzo towarzyska, aktywna, chciała założyć swoja działaność gospodarcza. Z dnia na dzień jej życie zmieniło się w niewyobrażalny dla niej sposób. Przestała być zapraszana przez bezdzietnych znajomych bo większość ich spotkań nie była przyjazna dzieciom. Kiedy znalazła chwile i chciała się uczyć, okazało się że nie jest w stanie nic zapamiętać, co ogromnie ją przeraziło. Mąż coraz więcej pracował, bo wydatki związane z dzieckiem zaczęły ich przerastać. Kalina desperacko szukała pomocy ale małe miasteczko uniemożliwiło jej otrzymanie specjalistycznego wsparcia. Kalina postanowiła podjąć pracę aby uciec od przerastającej ją rzeczywistości. Zaczęła obwiniać dziecko i męża o to, co stało się z jej życiem. Kompletnie się wycofała emocjonalnie z życia rodzinnego. Jak mówi, pierwsze dwa lata po porodzie były dla niej tak traumatyczne, że prawie nic z tego czasu nie pamięta.
(PPD)
to zaburzenie nastroju, które może rozwinąć się u rodzica przed lub po narodzinach dziecka. Ważne jest żeby mieć świadomość, że PPD może dotknąć zarówno mamę jak i ojca.
Dostępne badania ankietowe wskazują na depresję poporodową (PPD) cierpi około 10% - 30%. Wg statystyk WHO, co trzecia kobieta w pierwszym tygodniu połogu wykazuje wysoki wskaźnik depresji poporodowej. Aczkolwiek, PPD może rozpocząć się w dowolnym momencie w ciągu pierwszego roku po porodzie i trwać przez kilka lat. Obecna dostępność wsparcia psychologicznego dla kobiet w ciąży i po porodzie jest bardzo mała. Według danych dostępnych na pacjent.gov. Program zapobiegania depresji poporodowej prowadzony jest w pięciu ośrodkach w całym kraju.
Depresja poporodowa jest najczęstszym problemem ze zdrowiem psychicznym występującym po porodzie. Jest to bardzo poważne zaburzenie, które wpływa nie tylko na mamę. Ma olbrzymi wpływ na partnera, rodzinę
a przede wszystkim na dziecko. Matki z depresją poporodową mogą mieć trudności
z nawiązywaniem odpowiednich więzi emocjonalnych z dzieckiem. Badania sugerują, że dzieci matek z depresją poporodową mogą być bardziej podatne na rozwój zaburzeń lękowych, depresję czy zachowania agresywne.
Projekt mamopowiedz.pl to wyciągnięcie pomocnej dłoni w stronę mam i kobiet w ciąży. Kurs jest rzetelnie przygotowany przez psycholożkę Arletę Bluhm, która zachęca mamy do pracy nad swoimi emocjami przez 12 tygodni. Żałuje, że sama nie miałam takiej możliwości przed swoimi ciążami" - komentuje Barbara Foreczek- Iwon, fizjoterapeutka uroginakologiczna
Fundacja przez okres 6 lat swojej działalności spotkała się z ponad 5 000 kobiet offline w miastach, małych miasteczkach i wsiach. W poradniku, który będzie dostępny na mamopowiedz.pl podzieli się najlepszymi praktykami z zakresu organizacji wydarzeń dla kobiet uwzględniając m.in promocję, współpracę z lokalną społecznością i instytucjami. Zachęcając tym samym kobiety do aktywizacji i samopomocy w szczególności w okresie ciąży i połogu.